好久沒寫網誌了。
真是個不盡責的部落客XD
這個過年真是有夠忙。
回到家就開始洒掃庭除，還要外帶修電腦、拍照跟帶小孩。
不過今年過年總算有點收穫。
學到怎麼「淨空」。
「數息」跟「觀呼吸」的方法可以幫助我把多出來的雜訊過濾掉，
維持思緒的清楚。
不過不知道是我太累還是方法不對，
每次數息數著，就睡著了XD
另外，最近的生活也是極度不正常。
七早八早就到實驗室，實驗做完店家也都打烊了，所以沒東西吃。
熬到下午受不了，開始東翻西找覓食去。
每個人都說我對自己不好，問題是我也不想啊！
也沒人為我想想，以我這種食量，我有可能會這樣虐待自己嗎！
最後，自己總算有「看起來」胖一點了～
運動量增加之餘，吃東西的速度也跟著放慢。
結果就是，排泄物看起來比較正常了，吸收也比較好，
身體看起來就比較厚一點。不過臉還是一樣XD
2010年3月3日 星期三
20100303 貿易打造的世界
這是書的重點整理跟與『國富論』結合後的一些思考。
為什麼歐洲人要往西航行？他們到底想追求什麼？
書裡面提到一個重點：絲路。
遠在大航海時代開始之前，歐亞大陸兩端的資本與產出，就透過一群牽著騾子或駱駝的商人交換著。而在工業革命開始前的歐洲，並沒有類似絲絹這樣的布料，而是以麻為主。因此絲在歐洲市場中變成高價商品。但是隨著阿拉信仰民族開始崛起，北絲路一度中斷。而這也造成歐洲對於絲織品與瓷器的需求爆增。爆增的需求促使臨海的歐洲國家尋找絲路的替代道路。所以1492年的哥倫布才有辦法出航。
另外，北絲路運送的主要是瓷器跟絲，南絲路運送的就是茶葉。
這類奢侈品的需求，讓歐洲貴族急於找到新的貨幣原料來源與交易標的。
那發現新大陸之後，歐洲市場最主要的變化是什麼？
首先，最明顯的變化是通貨膨脹。
因為南美洲發現銀礦富礦，大量白銀回輸歐洲的結果，就是通貨膨脹。
而這樣的交易讓歐洲農民加速財富累積。
因為南美洲開發不易，早期各種必需品都是從歐洲船運過去。
對於歐洲農民來說，這是幾乎不會飽和的超大市場。
演變下去，除了絲路交易量增加、繞過非洲的好望角航線誕生之外，
也直接促使家庭手工型態的工業，轉型成專業分工與集體行動的工廠模式。
第二個變化是糧食增產。
發現新大陸後，一些新大陸的原生物種被移植回歐洲栽培改良。
如玉米、馬鈴薯等。
這些物種的生長環境不比小麥嚴苛，單位面積產量也較大，
所以，造成歐洲市場糧食大規模增加，使得都市化地區的糧食不虞匱乏。
最後，是奢侈品的異地栽培。
原本如茶葉、糖等奢侈品，必須完全由遠東地區進口，
不僅成本高，斷貨風險也大。
因此歐洲人就想盡辦法將茶樹與甘蔗移植到新大陸與東南亞。
在自己的地盤栽種，成本總是比較低。
大概就是這些
看完有段時間了，有點忘記
為什麼歐洲人要往西航行？他們到底想追求什麼？
書裡面提到一個重點：絲路。
遠在大航海時代開始之前，歐亞大陸兩端的資本與產出，就透過一群牽著騾子或駱駝的商人交換著。而在工業革命開始前的歐洲，並沒有類似絲絹這樣的布料，而是以麻為主。因此絲在歐洲市場中變成高價商品。但是隨著阿拉信仰民族開始崛起，北絲路一度中斷。而這也造成歐洲對於絲織品與瓷器的需求爆增。爆增的需求促使臨海的歐洲國家尋找絲路的替代道路。所以1492年的哥倫布才有辦法出航。
另外，北絲路運送的主要是瓷器跟絲，南絲路運送的就是茶葉。
這類奢侈品的需求，讓歐洲貴族急於找到新的貨幣原料來源與交易標的。
那發現新大陸之後，歐洲市場最主要的變化是什麼？
首先，最明顯的變化是通貨膨脹。
因為南美洲發現銀礦富礦，大量白銀回輸歐洲的結果，就是通貨膨脹。
而這樣的交易讓歐洲農民加速財富累積。
因為南美洲開發不易，早期各種必需品都是從歐洲船運過去。
對於歐洲農民來說，這是幾乎不會飽和的超大市場。
演變下去，除了絲路交易量增加、繞過非洲的好望角航線誕生之外，
也直接促使家庭手工型態的工業，轉型成專業分工與集體行動的工廠模式。
第二個變化是糧食增產。
發現新大陸後，一些新大陸的原生物種被移植回歐洲栽培改良。
如玉米、馬鈴薯等。
這些物種的生長環境不比小麥嚴苛，單位面積產量也較大，
所以，造成歐洲市場糧食大規模增加，使得都市化地區的糧食不虞匱乏。
最後，是奢侈品的異地栽培。
原本如茶葉、糖等奢侈品，必須完全由遠東地區進口，
不僅成本高，斷貨風險也大。
因此歐洲人就想盡辦法將茶樹與甘蔗移植到新大陸與東南亞。
在自己的地盤栽種，成本總是比較低。
大概就是這些
看完有段時間了，有點忘記
2010年2月21日 星期日
20100222 空
這個過年，學到的課題是「空」。
怎樣放鬆，怎樣放空。
整個過年，從我回到家那天開始算，我一路忙了11天。
過年前忙著幫家裡打掃；過年後忙著拍照。
好像，所有的時間，都不是自己的。
都在幫別人忙。
非常累
這樣，也強迫自己放空。
休息的時間已經夠少了，就不要浪費時間。
所以，腦袋終於停機了。
停機了一個過年，腦袋有比較清明一點。
但身體的累還在，
不知道要持續多久.......
怎樣放鬆，怎樣放空。
整個過年，從我回到家那天開始算，我一路忙了11天。
過年前忙著幫家裡打掃；過年後忙著拍照。
好像，所有的時間，都不是自己的。
都在幫別人忙。
非常累
這樣，也強迫自己放空。
休息的時間已經夠少了，就不要浪費時間。
所以，腦袋終於停機了。
停機了一個過年，腦袋有比較清明一點。
但身體的累還在，
不知道要持續多久.......
2010年2月9日 星期二
20100209 滿
最近，很滿
不只行程，連心裡都很滿。
每天再實驗室裡緊繃了快10個小時之後，到市區練團，又在緊繃了3～4小時。
等到半夜才回到家。
躺在床上，輾轉反側，聽著外面狗狗進不了家門的哀號，卻怎麼都睡不好。
明明腦袋很累，卻睡不著。
整天腦袋都不想轉，就想放空一整天，但卻有一堆又一堆的事情必需要完成。
真的好累......
跟小朋友們的互動也是。
很想進去，但中間卻有著年齡跟成長背景的隔閡。
他們說得我聽不太懂，我說得他們沒興趣。
每次都在揣摩，好累......
過完年回來，一定要恢復運動。
把身體搞累一點，也許就睡得著了吧......
不只行程，連心裡都很滿。
每天再實驗室裡緊繃了快10個小時之後，到市區練團，又在緊繃了3～4小時。
等到半夜才回到家。
躺在床上，輾轉反側，聽著外面狗狗進不了家門的哀號，卻怎麼都睡不好。
明明腦袋很累，卻睡不著。
整天腦袋都不想轉，就想放空一整天，但卻有一堆又一堆的事情必需要完成。
真的好累......
跟小朋友們的互動也是。
很想進去，但中間卻有著年齡跟成長背景的隔閡。
他們說得我聽不太懂，我說得他們沒興趣。
每次都在揣摩，好累......
過完年回來，一定要恢復運動。
把身體搞累一點，也許就睡得著了吧......
2010年1月27日 星期三
20100127 拾穗
這是我想到的下年製作標題。
想法是米勒的『拾穗』。
米勒在『拾穗』裡，用『拾穗』這個動作，
表現出農民對收穫的感謝，與收成不好鄰居的互助精神。
而這跟聲子的成長歷程差不多。
從早期靠別人支援、協助才能完成演出，到現在可以獨立進行製作，
這裡也在慢慢成長。
而這樣的成長，除了感謝背後提供支援的行政團隊與外援，
還要感謝觀眾的支持。
所以，用『拾穗』這樣彎腰的意象，表達對觀眾以及所有支持者的感謝。
不過啊，提案已經截止了XD
想法是米勒的『拾穗』。
米勒在『拾穗』裡，用『拾穗』這個動作，
表現出農民對收穫的感謝，與收成不好鄰居的互助精神。
而這跟聲子的成長歷程差不多。
從早期靠別人支援、協助才能完成演出，到現在可以獨立進行製作，
這裡也在慢慢成長。
而這樣的成長，除了感謝背後提供支援的行政團隊與外援，
還要感謝觀眾的支持。
所以，用『拾穗』這樣彎腰的意象，表達對觀眾以及所有支持者的感謝。
不過啊，提案已經截止了XD
2010年1月17日 星期日
20100116 The Rain City
這是座水做的城市，
我們一群人，在水中，緩緩前進。
宜蘭蠻美的。
跟花蓮台東的農村景緻，還有台北的富麗繁華不同。
在繁華與純樸間取得平衡，有現代的農村美感。
唯一想complain的，大概就是紅綠燈太多這點吧XD
這次天公不太作美，去之後就瘋狂下雨下到回來，
這次又只有簡單瓜皮，所以騎起來超刺激，隨時要擔心會不會打滑或是摔水溝。
民宿很精緻，真的要大推一下。
我們一到老闆就給我們熱熱的洛神陳皮茶，超甘心。
泡完溫泉還有熱熱的紅棗粉圓，超照顧的。
外觀跟內裝都精彩。
宜蘭小吃跟台南有的比。
不過宜蘭的家常居多，台南則是小吃佔優勢。
羅東夜市跟東門夜市各有千秋，
大推路旁的雞肉串！
雖然這次沒逛到什麼地方，
但社遊嘛，大家一起比較重要，
至少不是待著一整天沒事可做。
有一起玩，有玩得開心，就好啦。
民宿前大合照，少了我跟劉勁志
我們一群人，在水中，緩緩前進。
宜蘭蠻美的。
跟花蓮台東的農村景緻，還有台北的富麗繁華不同。
在繁華與純樸間取得平衡，有現代的農村美感。
唯一想complain的，大概就是紅綠燈太多這點吧XD
這次天公不太作美，去之後就瘋狂下雨下到回來，
這次又只有簡單瓜皮，所以騎起來超刺激，隨時要擔心會不會打滑或是摔水溝。
民宿很精緻，真的要大推一下。
我們一到老闆就給我們熱熱的洛神陳皮茶，超甘心。
泡完溫泉還有熱熱的紅棗粉圓，超照顧的。
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| 寄件者 20100116~17 雨都社遊 |
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| 寄件者 20100116~17 雨都社遊 |
外觀跟內裝都精彩。
宜蘭小吃跟台南有的比。
不過宜蘭的家常居多，台南則是小吃佔優勢。
羅東夜市跟東門夜市各有千秋，
大推路旁的雞肉串！
雖然這次沒逛到什麼地方，
但社遊嘛，大家一起比較重要，
至少不是待著一整天沒事可做。
有一起玩，有玩得開心，就好啦。
民宿前大合照，少了我跟劉勁志
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| 寄件者 20100116~17 雨都社遊 |
2010年1月8日 星期五
20100108 諸事不順
今年一開頭就這麼不順，很恐怖。
先是突然決定要報paper，
再來paper太難差點看不完，
再來medium疑似污染，可能整批細胞都不能用，
最後seminar不順。
趕快回復啊
先是突然決定要報paper，
再來paper太難差點看不完，
再來medium疑似污染，可能整批細胞都不能用，
最後seminar不順。
趕快回復啊
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