2008年9月28日 星期日

20080928 相簿

到底是誰在看我的相簿啊?




我先聲明,不是不給看



而是看到相簿閱覽人數超過以往,覺得很好奇而已



有誰在看我相簿的,麻煩到這簽個名吧

2008年9月20日 星期六

20080921 近期鍛鍊記錄

整個暑假的鍛鍊記錄




Mon: 伏地挺身55下(20下為單位)

仰臥起坐40下(20下為單位,腳高過頭)

抬腳24下(12下為單位)



Tue: 胸、腹、背肌為主的重量訓練

游泳20~30分鐘

伏地挺身40下(20下為單位)

仰臥起坐20下(20下為單位,腳高過頭)

抬腳24下(12下為單位)



Wed: 伏地挺身55下(20下為單位)

仰臥起坐40下(20下為單位,腳高過頭)

抬腳24下(12下為單位)



Thu: 腿、腹、臂肌為主的重量訓練

游泳20~30分鐘

伏地挺身40下(20下為單位)

仰臥起坐20下(20下為單位,腳高過頭)

抬腳24下(12下為單位)



Fri: 伏地挺身40下(20下為單位)

仰臥起坐20下(20下為單位,腳高過頭)

抬腳24下(12下為單位)



Sat & Sun: 休息



腹肌的訓練效果蠻好的,現在腹肌已經可以看的到了,但吃過飯之後就被小腹埋過去......



只是下腹的小腹還有側腹的脂肪一直消不掉。



大胸肌的訓練一直效果不怎麼好

雖然現在用力可以看得出胸肌會跳,

但形狀一直不怎麼好,而且中間劍椎的地方肋骨還是很明顯。

這邊我再想看怎麼解決。



最後是整個身型的部分。

可能是自己青春期不愛運動,

現在整個人看起來是平面的,

倒三角也不明顯,

本來練重訊只是想讓自己看起來肉比較多,不會那麼瘦,

結果現在肌肉練出來了,身形還是一樣,

體重到是爆肥10公斤..........



到底是我家遺傳到的體型就是偏高瘦,

還是我青春期太不愛運動造成的?

還是我青菜比例太高,蛋白質吸收不夠?



很煩惱..........



還是繼續練吧,

看蝴蝶機到100公斤的時候會不會好一點........

2008年9月12日 星期五

20080913 價格

我覺得是"國富論"最重要的一塊



但也是看到目前最難了解的一塊




一樣商品的價格可以分成兩種:真實價格與名目價格。



真實價格代表這樣擁有這樣商品的人所省下的勞動單位,與需要這樣商品的人所花費的勞動單位,所折衷出來的平均勞動單位。



為什麼要用"勞動單位"這樣抽象的名詞來計量物品價格?



我們把金錢概念先丟掉,回歸以物易物的交易模式。



如果我們要取得一樣商品,勢必得犧牲一份的勞動與安逸,去取得這樣商品。

而別人跟我們買這樣商品,他就等於用取得另一樣商品的勞動來交易這樣商品。

如果雙方覺得合算,交易成立;不合算,下次再來。



而且,取得一樣商品的勞動,除非取得技術改變,或是身體狀況改變,

否則是不變的。

因此,以"勞動"來衡量商品的價值,是最準確,最不會有誤差的。



那金錢價格代表甚麼?

金錢價格只是代表這樣商品表面上的價錢。

而金錢價格會受到市面上金錢的價值而產生波動,

但代表的本質仍然是生產這樣產品所需要的勞動。



在一個金錢總數恆定的市場,

物價是不會波動的,因為沒人有多的錢去用較高價買同樣的東西。

金錢總數一增加,就會有人有閒錢。

有閒錢,相對就可以用較高價買同樣的東西。

如此循環下去,就會帶動部分商品的名目價格波動,直到下個平衡。

所以說,在封閉市場中,通貨膨脹率等於零。



那我們所熟悉的"價格",是金錢價格,還是真實價格?

答案應該很明顯:名目價格。



以上只是基本

實際上商品價格不會只有這樣。

商品價格除了取得商品的勞動價值之外,還有硬體設備的租金、與資本家投入資本的利潤回收。

硬體設備的租金,就相當於財務報表中的折舊。

那資本家的利潤回收又是怎麼回事?



商人是人,都想要賺錢。

如今資本家投入資本生產出產品,當然想要有所回收。

不能賺錢,好歹要打平,虧本? 那可以免了。

而資本家投入的資本包含哪些?

除了自身資金之外,像農夫的種子錢、牧人的幼仔錢、

甚至,跟人借錢的利息,也都在這裡。



所以,如果我們把商品的價錢分析整理過,

會發現,勞動、地租、利潤,三樣至少會有一樣。



而商品到市場上銷售之後,售價就又換了一個名字:市場價格,表是商品在市場上賣的價錢。

如果市場價格等於名目價格,那麼就特別叫做自然價格,代表目前售價剛好打平成本。

只要供貨量一發生變化,市場價格馬上就會偏離自然價格。

如果換算市場價格與自然價格間的比例,可以得到一個報酬率。

這項報酬率會對應到供貨量的限制因子:土地、資本量、或者是勞動者的產量。

但如果撤去影響供貨量的限制因子,那價格馬上就會回到自然價格之中。



--



以上是Adam Smith對於商品價格的制定,所提出的分析。

很抽象,但我覺得非常基本。

當然啦,Adam Smith不是只有講這樣,

他還有提到金銀市價與官價之間差異造成金銀銅塊與金銀銅幣市價間的波動關係。

但這部分我看了一個禮拜還是看不懂,就放棄了。

2008年9月10日 星期三

20080911 畢業前的目標

剩沒多少時間,

大概記一下




1. 看完Adam Smith的 "國富論" 與 "道德情感論"



2. Beethoven "熱情" 第一樂章練完



3. Schumann第二號鋼琴奏鳴曲第一樂章第一面練起來



4. Marimba Spiritual到原速



5. Saeta開始練



6. Two Mexican Dances第一樂章練熟



7. Rosauro的Marimba協奏曲第三樂章練完



大概就這些

2008年9月9日 星期二

20080910 分工

國富論真是個好物啊~~~



重點是,還不難看耶~~~




自從生物分成雌雄兩性之後,就注定要分工合作。

你想想,做愛做的事總不能老是一個人DIY吧?



人科人屬出現,生活上的分工大致分成兩部分:一般生活,與愛做的事。

一般生活的分工分成兩群:青壯年男性與老弱婦孺

青壯年負責到較遠的地方採集或是不用工具的狩獵;

老弱婦孺則在營地附近採集瓜果類與小昆蟲。

愛做的事還是一樣只分男女。



等到人開始會做工具了,分工就多了一項:做工具的人。

因為有了工具,採集與狩獵的收穫量比以前多,

足以養活一個不參與糧食生產的"閒置人口"。

因這這個閒置人口出現,人類最早的經濟活動也從這裡開始:以糧食交換器具。



人在無意間發現了稻子、麥子、小米與高粱,同時間馴化了豬,牛,羊,與馬,

開啟了人類歷史上最大規模的產業革命:農業革命。

畜牧與農產的大量食物供給,養活一批不從事糧食生產的人,

也把人們的分工體系再次細分。

因為糧食充足,所以這時候的分工體系大致上分成兩群:糧食生產者與非糧食生產者。

糧食生產者包括農夫與牧人;

非糧食生產者則包含了工具製造(採集與農牧用器具)、器皿製造(瓶瓶罐罐)、裁縫(早期的衣服是各家自行解決,因為衣服的原料是各家採集到的獸皮。但農業革命後人類活動從粗放變成集約,衣服原料也相對集中在牧人手中,也因此促使裁縫師的出現。)、藝術家(別懷疑,這時候就有閒錢養藝術家了)、巫師(醫生與祭司的合體)、與酋長(裁量部落內大小事)。



隨著糧食生產技術不斷進步,

糧食生產過剩的問題漸漸浮現。

多出來的食物怎麼辦?

分工又更細了一些,因為,最早的食品加工業出現了。

把稻子麥子曬乾磨粉,把肉曬乾或燻乾成肉乾。

這些原本在狩獵採集時期各家自己處理的事情,因著原料來源集中化,

落到糧食生產者相關聯的人手中,也為接下來的經濟活動鋪路。



因為定居下來,部落領土就有機會以同心圓方式擴大,

部落間的接觸就比以往來的容易。

經濟活動的規模也從部落內漸漸拓展到部落間。

於是,商人出現了。

早期的商人,從部落中買進貨品,到另一個部落中,拿現有貨品做籌碼,

換取部落中的特產帶回來。

為什麼會出現商人? 以物易物的工作農夫自己做就可以了啊?

因為早期部落間距離遙遠,可能有好幾天腳程,

自己走也是可以,但容易耽誤到糧食的生產,

如果委託給某人去處理,自己省工不說,還可以換到其他地方的特產幫自己家加菜,

何樂而不為?



但商人總是有好有壞,

交易過程難免會有爭執與衝突,尤其在價格這一塊,衝突最為激烈。

於是各方酋長集合開會,

為各項貨品訂出價格,以利交易進行。

這就是最早的經濟政策。



因為交易量日漸龐大,

商人一個人已經沒辦法負擔龐大的貨品運輸量,

經濟活動在這裡出現分歧:

一是車子的出現。

因為牛與馬的馴化,獸力變成可能。

而恰好製造業者看到商機,發明了車子,

從原本的人力拉車到後來的獸力拉車,

運輸量也往上跳了一階。



另一個分歧則是運輸業的出現。

除了自己拉車送貨之外,商人也可以選擇請人跟著自己把東西送過來,

交易完成後再把東西運回去。

這樣的好處是可以延長交易的時間,同時增加貨品種類與數量。



差不多就這樣

再往後的經濟活動大家應該都很熟了。



從以上的推論來看,

最早最早出現的產業,除了採集之外,應該就屬製造業了。

而經濟活動的方向,則從部落內,往外到部落間,

也就是說,從內需市場轉向外銷市場。



跟現在的制度很像 不是嗎?

2008年9月4日 星期四

20080905 Twinings Darjeeling

之前的東爵喝完了

所以上網訂了Twinings的大吉嶺來喝看看


今天東西到了

就來給他拍一下



外觀







上面的mark







保存期限









今天剛到手

明天泡來喝看看

2008年9月1日 星期一

20080902 示範樂隊

示範樂隊職業化



招考新人才



要去考嗎?????




以我目前的實力,

考上的機率應該很低。

但他的月薪三萬五起跳很吸引我。

另外,集訓性質的練習也給是一個吸引的因素之一

最重要的,我可以繼續玩音樂。



但,我不能不考慮

我念生命科學6年

我不想放棄我所累積6年的思考方式與知識

這塊領域不能讓我賺大錢

但同樣可以讓我快樂

因為我喜歡做研究



今天立偉老師提到可以用在職進修的方式

但我背後想問的是

其他科系可能還好

生命科學的實驗很多跟"時間點"有非常密切相關

一個實驗,可能做了三個月半年,

準備收尾的時候隊上徵召去演出,

等演出回來材料都毀了,又要再花個三個月半年去補回來

繼續無限輪迴

我所怕的兩邊不討好是在這裡。



我該怎麼抉擇?



有沒有人可以告訴我?

20080902 金本位制度(Gold Standard)

應觀眾要求



放一篇總體經濟的東西




he gold standard is a monetary system in which a region's common media of exchange are paper notes which receive substantial premia because they are normally freely convertible into fixed quantities of gold. Under a gold standard, money issuers normally stand willing to redeem their notes, upon demand, for pre-set, intertemporally constant, fixed amounts of gold. The gold standard is not currently used by any government, having been replaced completely by fiat currency, and private currencies backed by gold are rare.



Gold standards should not be confused with their historical predecessor, "gold-coin standards," wherein taxes are payable in either gold coins or overvalued, government-minted, less expensive, coins.



The main purpose of either government money system has historically been to provide seigniorage, or money-creation profit, to governmental leaders in order to provide them with general purchasing power during emergencies, especially those leaders who are legislatively constrained and therefore unable to raise taxes in order to execute the defense commitments that are required for the survival of their states (Thompson, 1974.)



Gold standards replaced gold-coin standards in the 17th-19th centuries in the West as the extent of defensive warfare expanded to where the gold-coin standards were no longer sufficient to the task. A similar history generated a gold standard in China from the 9th through the early 17th century.



Advantage:



The history of money consists of three phases: commodity money, in which actual valuable objects are bartered; then representative money, in which paper notes (often called 'certificates') are used to represent real commodities stored elsewhere; and finally fiat money, in which paper notes are backed only by use of' "lawful force and legal tender laws" of the government, in particular by its acceptability for payments of debts to the government (usually taxes).



Commodity money is inconvenient to store and transport and is subject to hoarding.[3] It also does not allow the government to control or regulate the flow of commerce within their dominion with the same ease that a standardized currency does. As such, commodity money gave way to representative money, and gold and other specie were retained as its backing.



Gold was a common form of representative money due to its rarity, durability, divisibility, fungibility, and ease of identification,[4] often in conjunction with silver. Silver was typically the main circulating medium, with gold as the metal of monetary reserve.



The Gold Standard variously specified how the gold backing would be implemented, including the amount of specie per currency unit. The currency itself is just paper and so has no innate value, but is accepted by traders because it can be redeemed any time for the equivalent specie. A US silver certificate, for example, could be redeemed for an actual piece of silver.



Representative money and the Gold Standard protect citizens from hyperinflation and other abuses of monetary policy, as were seen in some countries during the Great Depression. However, they were not without their problems and critics, and so were partially abandoned via the international adoption of the Bretton Woods System. That system eventually collapsed in 1971, at which time all nations had switched to full fiat money.



Former US Federal Reserve Chairman Alan Greenspan once argued, before the advent of monetarism, that



"under the gold standard, a free banking system stands as the protector of an economy's stability and balanced growth... The abandonment of the gold standard made it possible for the welfare statists to use the banking system as a means to an unlimited expansion of credit... In the absence of the gold standard, there is no way to protect savings from confiscation through inflation."[5]



Disadvantage:



* A currency needs to satisfy 3 functions to become a true representation of transactions between living beings.[citation needed]



1. Medium of exchange

2. Store of value

3. Delivery of value (energy)



For gold currencies to be valid, the issuer should be able to deliver "value / energy" on redemption of currency. Otherwise, gold currency has no mechanism to satisfy the "delivery of value" function to be real currency.[citation needed]



Gold does not have inherent value/energy so exchange value has to be negotiated during each transaction, hence it cannot act as store of value. During times of scarcities like famine, exchange value of gold goes down drastically.



* The total amount of gold that has ever been mined has been estimated at around 142,000 tons.[6] Assuming a gold price of US$1,000 per ounce, or $32,500 per kilogram, the total value of all the gold ever mined would be around $4.5 trillion. This is less than the value of circulating money in the U.S. alone, where more than $7.6 trillion is in circulation or in deposit (although international banking currently practices fractional reserves).[7] Therefore, a return to the gold standard would result in a significant increase in the current value of gold, which may limit its use in current applications.[8] For example, instead of using the ratio of $1,000 per ounce, the ratio can be defined as $2,000 per ounce (or $1,000 per 1/2 ounce) effectively raising the value of gold to $8 trillion dollars. Gold standard advocates consider this to be an acceptable and necessary risk. [9]

* Fluctuations in the amount of gold that is mined could cause inflation, if there is an increase, or deflation if there is a decrease.[10] Some hold the view that this contributed to the Great Depression.[11][8]

* It is difficult to manipulate a gold standard to tailor to an economy’s demand for money, giving central banks fewer options to respond to economic crises.[12]

* Some have contended that the gold standard may be susceptible to speculative attacks when a government's financial position appears weak. For example, some believe the United States was forced to raise its interest rates in the middle of the Great Depression to defend the credibility of its currency.[11]

* If a country wanted to devalue their currency, it would produce sharper changes than the smooth declines seen in fiat currencies.



以上資料摘錄自Wikipedia: http://en.wikipedia.org/wiki/Gold_standard





上面落落長

不外乎在講幾件事:

1. 金本位制度下,黃金為法定貨幣。

2. 各國間交易依照貨幣的含金量來換算。

3. 貨幣發行必須相對應於各國的黃金存量,所以鈔票不能無限制的印。



這麼作有甚麼特點?

因為貨幣量有限,所以不會有通貨膨脹跟匯率波動的問題。

既然兩個最主要造成經濟波動的因素都維持穩定,

金本位制度下的經濟就相對穩定。

不過,因為各國黃金存量增加速度遠不及經濟活動成長的速度,

導致各國經濟受阻。

所以後來金本位制度被捨棄,改成法償貨幣制度。

這樣,就可以在經濟活動需求下,無限的印製鈔票。

而黃金,則從貨幣,變成的物品。

20080902 IEEE 1394

IEEE 1394,別名火線(FireWire)介面,是由蘋果公司領導的開發聯盟開發的一種高速度傳送介面,數據傳輸率一般為800Mbps。火線(FireWire)是蘋果公司的商標。Sony的產品稱這種介面為iLink。



IEEE 1394的原來設計,是以其高速轉輸率,容許用戶在電腦上直接透過 IEEE 1394 介面來編輯電子影像檔案,以節省硬碟空間。在未有 IEEE 1394 以前,編輯電子影像必須利用特殊硬體,把影片下載到硬碟上進行編輯。但隨著硬碟價格愈來愈便宜,加上USB 2.0開發便宜,速度也不太慢,從而取代了IEEE 1394,成為了外接電腦硬碟及其它周邊裝置的最常用界面。



由於早期,開發聯盟內部的製造許可證定價的糾紛造成了此技術在市場上的推遲適應。定價時,蘋果公司想在每一個出產接頭營利1至2美元的許可費。其他聯盟公司(如Intel)覺得此價太高,如果聯盟的所有公司都要求那麼高的營利,一個介面的許可費將高達十幾美元。聯盟內許多公司也是USB開發者論壇(USB-IF)的會員。由於此糾紛,聯盟內其它公司開始重視USB 2.0。



以上資料摘自Wikipedia http://zh.wikipedia.org/wiki/IEEE_1394
難得1394這麼好用,



為啥VISTA不支援啦!!!!!!!!



是要逼我換回ubuntu就是了...........



不爽中



對了,本篇為扛文,看不懂得可以不用看懂